สาเหตุของความเมื่อยล้าและบาดเจ็บจากการยืนทำงานเป็นเวลานาน อาการเมื่อยล้าและบาดเจ็บจากการยืนทำงานนานๆ เกิดเนื่องจากร่างกายต้องต่อสู้กับแรงโน้มถ่วง เมื่อยืนอยู่ร่างกายของคุณถูกดึงโดยแรงโน้มถ่วงอย่างต่อเนื่อง เพื่อรักษาตำแหน่งร่างกายของคุณต้องมีแรงดันเพื่อรักษาสมดุล ซึ่งหมายความว่ากล้ามเนื้อของคุณจะตึงเครียดอย่างต่อเนื่อง กล่าวคือ "มนุษย์ไม่ทนต่อการยืนบนพื้นผิวที่แข็งกระด้าง เพราะจะทำให้เมื่อยที่เท้าและมีผลต่อกระดูกสันหลัง" การยืนเป็นเวลานานบนพื้นผิวที่แข็งอาจนำไปสู่ปัญหาหลายอย่าง การยืนทำให้กล้ามเนื้อหดตัวซึ่งจะนำไปสู่การลดการไหลเวียนของโลหิตทำให้กล้ามเนื้อและข้อต่อบาดเจ็บและมันทำให้เลือดไม่ไหลเวียน ซึ่งอาจเป็นสาเหตุทำให้เส้นเลือดโป่งขอดได้ การยืนทำงานนานๆ  จะต้องใช้กล้ามเนื้อส่วนขาทั้งสองข้าง กล้ามเนื้อหลังและกล้ามเนื้อคอ ทำให้เกร็งอยู่ตลอดเวลาและเลือดไหลไปเลี้ยงกล้ามเนื้อน้อยลง หากไม่ได้เปลี่ยนอิริยาบถ หรือท่าทางในการยืนทำงานเลย สามารถส่งผลกระทบต่อร่างกายของผู้ที่ยืนทำงานได้ เช่น เกิดอาการล้า และปวดกล้ามเนื้อบริเวณคอ หลัง และขา ก่อให้เกิดเลือดคั่งบริเวณขาและเท้า ซึ่งจะมีผลทำให้เส้นเลือดดำมีอาการบวมโป่งหรือเป็นเส้นเลือดขอด ทำให้ข้อต่อต่างๆ ของกระดูกสันหลัง สะโพก หัวเข่า และเท้าชาชั่วคราว และอาจนำไปสู่โรคข้อเสื่อมที่เกิดจากเส้นเอ็นถูกทำลายได้ นี่คือสาเหตุที่ทำไมจำเป็นที่จะต้องใช้ Anti-Fatigue mat !!!! แผ่นยางรองพื้น หรือพรมปูพื้นสำหรับรองยืน หรือแผ่นรองยืนที่ทำจากวัสดุที่เหมาะสมที่ไม่แข็งหรือนุ่มจนเกินไป...

Read more